Как известно все наши взрослые проблемы родом из детства. Ведь не редко воспитывая ребенка, родители стараются навязать ему одни лишь положительные эмоции, налагая запрет на страх, обиду, горе, зависть и т.д. Родители, возможно, забывают о том, что не проявление негативных эмоций еще не свидетельствует о том, что ребенок их не испытывает и не переживает.
Со временем навязанные родителями механизмы контроля эмоций дают сбой и все подавленные ранее переживания в искаженном виде выплескиваются наружу в виде психосоматических сбоев.
Самым распространённым примером психосоматического сбоя по праву считаются сердечно-сосудистые заболевания. Эти заболевания проявляются у людей, которые переживают дефицит чувств – нехватку любви и радости, они стараются «всё успеть». Повышенное давление выдаёт людей с повышенной тревожностью или тех, кто постоянно сдерживает чувство гнева. Застенчивым, раскрепощённым и деликатным личностям свойственны сосудистые расстройства.
Необходимо давать свободу своим чувствам и эмоциям для того, чтобы не возникало психосоматических заболеваний. Уильям Глассер, известный исследователь в области психосоматических заболеваний считает, что каждому человеку присущи две основные потребности:
1. потребность любить и быть любимым;
2. потребность в нормальной самооценке и уважении со стороны окружающих.
Когда эти две потребности удовлетворяются, человек ведет себя ответственно и разумно, когда не удовлетворяются – возникает безответственное прозябание, нередко приводящее к психическим заболеваниям.
