Возрастные кризисы – это нормальные переходные периоды в жизни человека, когда происходят значительные изменения в его жизненном опыте, эмоциональной сфере и психологических установках. Кризисы могут возникать в любом возрасте и обычно связаны с изменениями в семейном статусе, карьере, здоровье, отношениях и других сферах жизни.
Один из самых известных кризисов – это кризис среднего возраста, который происходит примерно в возрасте 40-50 лет. Это время, когда многие люди оценивают свои достижения, задаются вопросами о своей жизни и будущем, испытывают недовольство собой и своей карьерой, а также переосмысливают свои ценности и приоритеты.
Кризис среднего возраста может проявляться в различных формах, например, в желании изменить свою внешность, увлечении новыми хобби или путешествиями, желании начать новые отношения или изменить текущие. Важно помнить, что кризисы могут быть полезными и приводить к личностному росту и развитию, если мы научимся справляться с ними правильно.
Одним из важных аспектов в преодолении возрастных кризисов является поддержка близких и специалистов. Обсуждение своих эмоций и проблем с психологом или консультантом может помочь увидеть проблему с другой стороны и найти пути ее решения. Также важно уделить время своему здоровью, как физическому, так и психологическому, и заняться тем, что приносит удовольствие и помогает расслабиться.
Рано или поздно практически у всех подрастающих детей во взаимоотношениях с родителями начинают возникать проблемы. Так сказать в процессе подросткового кризиса начинает развиваться аллергическая реакция на родителей и, как бы странно это не звучало, но подобная реакция есть нормальной стадией взросления.
В становлении личности присутствует большое количество различных этапов формирования и развития, но среди этого многообразия особо следует выделить такой этап как сепарация. Для того чтобы взрослому человеку начать жить по настоящему взрослой жизнью необходимо не только физически, а эмоционально и финансово отделиться от родителей.
Кризис — переоценка ценностей. Каждый кризис в нашей жизни не появляется сам по себе. Кризис – это в первую очередь переоценка имеющихся на данный момент ценностей. Как говориться, по старому жить не хочется, а что-либо изменить страшно и вот в такой ситуации начинается борьба себя с собой, которая может привести к депрессии, длительному стрессу с употреблением алкоголя, наркотиков или суициду.
Психологический инфантилизм или человек-ребёнок. Существенной ошибкой воспитания выступает один из пороков современного человечества – инфантилизм. Порок инфантилизма заключается в человеческом нежелании покидать детство, то есть взрослеть. Процесс взросления – сложный и болезненный, он включает в себя развитие и поиск смысла жизни, ответственность и решение многочисленных проблем.
Синдром Питера Пена. Зачастую говорят что мужчины – это большие дети. По большому счёту, это не плохо, если эти «дети» хотят открывать мир, учится чему-то новому, взрослеть, а не «застревать» в детстве с головой погружаясь в синдром Питера Пена.
Тема одинокого ребенка, не познавшего материнской любви продолжает оставаться актуальной в психологии. Ранее описанный комплекс Дон Жуана представляет мужчину с неотразимым шармом, умеющим покорять женские сердца, но не способным на серьёзные отношения. Романы такого мужчины всегда отличаются яркостью и романтичностью. Но на самом деле типичный Дон Жуан – это мужчина с «разбитым сердцем» разочарованный в любви и не умеющий достойно соответствовать своему возрасту.Дон Жуаны с нарциссическим типом личности.
Продолжая тему жизненных кризисов, хотелось бы обратить внимание на одну интересную гипотезу о том, что в жизни каждого человека существует 12 жизненных циклов, которые в свою очередь соответствуют зодиаку. Зодиакальные знаки мы рассматривать не будем, а более подробно остановимся на кризисных периодах.
Существует мнение, что в жизни мы подбираем себе партнёров не просто похожих на наших родителей, а и наиболее усовершенствованных. Если человек чем-либо напоминает одного из родителей, возникает ощущение, что мы знаем как с ним взаимодействовать.
Многие учёные, психотерапевты и психологи делали попытки объяснить существование кризисных периодов в жизни человека и их непосредственное влияние на жизнь этого самого человека. Не остался стоять в стороне от своих коллег и Эрик Эриксон предложив своё деление жизненного цикла.
Мужское равнодушие отличается от холодности довольно просто. Достаточно взглянуть на мужские поступки и тогда всё станет ясно. Мужчина особо не проявляющий своих эмоций может своими поступками создавать и укреплять отношения.
Первые проявления разницы полов проявляются уже в младенческом возрасте. Например, мальчики хорошо воспринимают лица окружающих людей, а у девочек более развиты тактильные ощущения. Кроме этого мальчики быстрее растут и набирают силу, но разлуку с матерью воспринимают болезненнее, чем девочки.
Детский опыт переживания горя практически в точности повторяет переживание горя взрослыми. Тем не менее реакции детей проявляются иначе и часто отличаются от тех, которые ожидают от них взрослые. Поэтому мнение, что дети не переживают так сильно, как взрослые, во многом ошибочно.
Плохое настроение – это реальная проблема, которая способна сильно подпортить жизнь и не только человеку – источнику негативных эмоций, но и всем окружающим его людям.
Пребывание в плохом настроении сильно ослабляет энергетический потенциал человека. Кроме этого плохое настроение – заразно! Но не стоит унывать по этому поводу, так как нам вполне по силам трансформировать плохое настроение в хорошее.
Ещё Грибоедов заметил что существует «горе от ума» о чём и написал в своём произведении, которое стало впоследствии классикой. Оказывается, что некоторые наши мысли и размышления способны существенно испортить жизнь и не только нам, но и окружающим нас людям.
По мере углубления знаний о неврозах значение генетических факторов в их происхождении неоднократно подвергалось пересмотру. В настоящее время отягощенность нервно-психическими заболеваниями при неврозах считается незначительной, без различий при неврастении, истерии и неврозе навязчивых состояний. Противоречивые данные получены у близнецов — от отрицания значительного влияния наследственности на неврозы до ее выделения в качестве важной переменной.
Чем дольше живёшь, тем больше разочаровуешься. С возрастом приходит мудрость и на многие, казалось бы, важные вещи и события смотришь спокойно и даже цинично.
Разочарование приходит тогда, когда понимаешь всю полноту своей беспомощности от ощущения того, ничего нельзя изменить в жизни. В этот момент опускаются руки, и пропадает любое желание продолжать борьбу.
Как известно все наши взрослые проблемы родом из детства. Ведь не редко воспитывая ребенка, родители стараются навязать ему одни лишь положительные эмоции, налагая запрет на страх, обиду, горе, зависть и т.д. Родители, возможно, забывают о том, что не проявление негативных эмоций ещё не свидетельствует о том, что ребёнок их не испытывает и не переживает.
Обретение гармонии с самим собой избавляет от массы неприятностей, в том числе мыслительных вирусов и болезней. А у них, как известно, существуют свои психологические предпосылки.
За всякой ревностью прячется комплекс неполноценности, который включает в себя страх быть отвергнутым. Поэтому, для привязки партнёра начинают использовать — отношения для отношений, то есть различные манипуляции. К подобным манипуляциям относятся обиды, давление на чувства и на совесть, скандалы, обещания покончить жизнь самоубийством и многое другое.
На дворе XXI век, научно-технический прогресс создал для человечества массу нужных и полезных вещей, как говориться жить стало лучше, жить стало веселей. Но вот опять незадача, психологи утверждают, что пришла новая беда – мужской инфантилизм.
Инфантильные мужчины, подкаблучники с женской моделью поведения – бич 21 века. Женщины поменялись ролями с мужчинами, да вот проблема – мужчины так не научились рожать детей.
По какой-то нелепой случайности женщины приучены легализировать свои половые отношения. Поэтому, они больше всего на свете хотят выйти замуж, а не полюбить. Женщины склонны каждого мужчину рассматривать и оценивать как потенциального мужа. Для них штамп в паспорте — запорука стабильной и счастливой жизни. Мужчины чувствуют намерения женщин и как правило бесследно исчезают.
Холостяк – это мужчина, испытавший все прелести супружеской жизни и пожертвовавший ей ради собственной свободы. Убеждённый холостяк, человек, разочаровавшийся в любви или в семейной жизни, он похож на дикое животное, которое однажды побывав в капкане охотника, будет обходить всевозможные ловушки, не проявляя к ним никакого интереса.
Психология взаимоотношений мужчин и женщин всегда находятся под пристальным прицелом ученых, которые пытаются найти ответы на интересующие общественность вопросы. Причины мужской измены уже давным давно аргументированы и научно доказаны, теперь пришла очередь слабой половины.
Каждый мужчина знает, что в жизни главное построить дом, вырастить сына и посадить дерево, но вот незадача, дом строят строители, сына рожает женщина, а дерево растет само.
Каждая женщина с детства знает, что главное удачно выйти замуж, но вот в постоянном поиске успешных и богатых не всем удаётся взять реванш, так как принцев на всех не хватает. Да и что бы выйти замуж за принца необходимо быть принцессой.
По мнению родителей, детей необходимо как можно дольше ограждать от жестоких реалий современной жизни, окуная их в беззаботное существование, удушающую любовь и постоянную опеку превращая в «тепличное» создание. Но вот, растёт ребёнок окружённый заботой и лаской в идеализированном мире и даже не подозревает, что его ждёт в такой неизбежной взрослой жизни.
Бывает, что вроде бы всё хорошо, а вот где-то в глубине души «кошки скребут». Настроение плохое и мучают различные мысли.
В психологии существует понятие «норма настроения», которое должно быть устойчиво хорошее. Именно с точки зрения нормы настроения – грусть это эмоциональное нарушение.
Редко какой детский коллектив обходится без шутников и клоунов, поэтому для молодых педагогов начало карьеры может превратиться в невыносимую пытку.
Как известно для каждой ситуации необходимо выбрать определённую модель поведения — тактику, а не паниковать и опускать руки.
В детском коллективе уже начинается распределение на лидеров, изгоев, шутов, своих и чужих. Одним детям необходимо внимание, другие уже претендуют на авторитет и готовы ради цели идти на конфликты даже с учителями.
Каждый переход на следующую ступень развития заставляет человека разрушать существующую привычную защитную структуру и переживать кризисы зрелого возраста. Он становится ранимым и чувствительным как эмбрион, но приобретает способность постепенно приспосабливаться к окружающим условиям. Этот переход может продолжаться несколько лет. Преодолев его, мы попадаем в продолжительный период стабильности и относительного спокойствия и обретаем чувство равновесия.
Почти все женщины мечтают о прекрасном принце, который будет дарить цветы, осыпать комплиментами, петь серенады и доставать звезды с неба. Они готовы ждать всю свою жизнь, а тем временем нормальные мужчины проходят один за другим не пройдя тест на совершенство.
На самом же деле, всё достаточно просто. Женщины, да и мужчины в том числе, создают в своем воображении идеальный образ партнера, а потом стараются втиснуть в рамки этого идеализированного образа встречающихся в жизни людей.
Как известно – где ревность там и любовь. О природе ревности спорят на протяжении всей истории человечества. Кто-то уверен, что если ревнует – значит, любит. Другие уверены, что ревность – это одна из сторон человеческой неполноценности, третьи уверены, что именно ревность освежает отношения.
Все знают, что идеальных людей не существует, но не все догадываются, что большинство раздражающих факторов скрываются под такими милыми и забавными на первый взгляд привычками.
Почти каждая женщина считает делом чести и даже всей своей жизни борьбу с привычками любимого мужчины. Попросту говоря, такая уж наша женская природа, что нам неприемлемо, мы сразу же начинаем искоренять.
Капризы, агрессия, раздражительность у ребенка – это признаки ревности. Детская ревность, как правило, начинает проявляться тогда, когда в семье появляется младший ребенок. Но и родителям одного ребёнка часто приходится сталкиваться с этой проблемой. Например, когда в гости приходит другой ребёнок, которому начинает уделяться больше внимания, чем своему.
Не секрет, что мужчины, намного чаще чем женщины ходят «налево». По этому поводу написано немало версий и теорий, и всё же можно выделить три основные причины мужской измены.
Несчастным быть просто, но вот для того, чтобы стать счастливым необходимо приложить максимум усилий. Нам – людям, почему-то проще быть несчастными, поэтому мы и видим во всём обман, измену, подлог. Мы не хотим верить в свои силы и постоянно плачем и жалуемся, тем самым притягивая к себе несчастья.
А так ли сложно, на самом деле быть счастливым? Думаю, что ответ на этот вопрос слишком простой, но ведь мы все привыкли к сложным ответам, поэтому излишняя простота нас отталкивает и пугает. Для того, чтобы стать счастливым человеком необходимо придерживаться следующих правил жизни:
Ах уж эти мужчины сильные, надёжные, самоуверенные мачо, сверкающие ослепительной улыбкой с телеэкранов и страниц модных журналов, готовые в любой момент прийти на помощь слабому полу и спасти мир. А в реальной жизни большинство женщин жалуется, что не может опереться на плечо своей второй половинки.
Существование комплексов было открыто в начале 20 века известным психологом, Карлом Юнгом. К. Юнг используя тест словесных ассоциаций, пришёл к выводу, что испытуемый человек не может быстро подобрать какую-либо словесную ассоциацию на предложенное ему слово по причине того, что это слово затрагивает в психике данного человека болезненные образы или воспоминания!
У тестируемого человека при обнаружении болезненного образа менялась эмоциональная реакция, учащался пульс, учащалось сердцебиение, сбивался обычный ритм дыхания, лицо начинало менять привычный цвет (краснеть или бледнеть). Эти симптомы указывали на существование глубокого комплекса!
Реакция организма на обстоятельства, которые в какой-либо степени могут травмировать нервную систему – называется стрессом. Другими словами стресс – это защитная реакция организма на раздражитель, такая себе разновидность инстинкта самосохранения. Современные люди давно привыкли к жизни в стрессовых условиях и даже как-то смирились с этим. Но не следует забывать, что стресс может стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем, если вы не знаете, как с ним жить и бороться.
В жизни человека есть ситуации, при которых определённые потребности по каким-либо причинам не могут быть удовлетворены. Именно в такие периоды человек начинает чувствовать некоторый дискомфорт и разочарование от жизни, но тут вступают в действие механизмы психологической защиты.
Психологическая защита направлена на предупреждение расстройств поведения и проявляется в форме специфических приемов переработки информации, которые позволяют сохранить нужный уровень самоуважения в состоянии эмоционального конфликта. Механизм психологической защиты связан с переоценкой и изменениями системы ценностей личности.
В девятнадцатом веке в процессе проведения исследований учёный Брока дал формулировку теории функциональной локализации. В этой теории говорилось, что структуры, отвечающие за человеческую память, размещаются в разных участках головного мозга, а это в свою очередь зависит от того, на каких реакциях организма – эмоциональных и чувственных эта память основана. Беспокойство и депрессии – это две основных причины плохой работы памяти.
Люди по разному проявляют свои эмоции. Женщины, например, могут говорить без умолку, могут задевать колючими словами или специально подготовленными фразами, они могут впадать в истерики, рыдать, жаловаться подругам или наоборот посылать всех «на небо за звёздочкой» почувствовав себя оскорбленной.
Мужчины, тоже могут впадать в истерики, рыдать, пропадать на пару суток в неизвестном направлении, могут обжигать холодно-молчаливым безразличием, но в отличии от прекрасного пола за таким их поведением обязательно кроется истинная причина.
За всю историю существования человечества, люди делали разнообразные попытки соединить воедино особенности личности с анатомическим строением человеческого тела. Так появились хорошо известные типологии Кречмера и Шелдона. Эти психологи связали поведение человека с его физической конструкцией.
Высокие и худые люди относящиеся к эктоморфному типу, например, чаще бывают заторможенными, робкими, склонными к одиночеству и умственной деятельности. Сильные, мускулистые люди, относящиеся к мезоморфному типу, отличаются стремлением к доминированию и динамичностью. Невысокие люди с признаками тучности, относящиеся к эндоморфному типу, как правило очень общительные, добрые, веселые и спокойные.
Алкоголь, присутствует в организме любого человека как один из необходимых промежуточных продуктов обмена веществ. Его количество в крови примерно 0,3 промилле — десятых долей процента. Чтобы достичь состояния опьянения количество алкоголя в крови должно возрасти раза в три-четыре раза, для тяжелой стадии опьянения — в десять и т.д. Состояние «алкогольного опьянения» — правильно будет звучать «отравление алкоголем», по причине того, что алкоголь в количестве превышающем естественную потребность организма, ведет к сильному отравлению организма, иногда с летальным исходом.
Комплекс Дон Жуана
Образ испанского ловеласа-соблазнителя не только стал литературным персонажем, но и названием одного из человеческих комплексов. Дон Жуан на самом деле прославился не количеством любовных связей, а своим быстрым исчезновением после процесса соблазнения.
В психологии комплексом Дон Жуана называется серьезное сексуальное расстройство у мужчин.
Существует много теорий подтверждающих то, что мысль вызывает у человека определенные психические и физиологические изменения. Негативные мысли и эмоции отрицательно влияют на организм, положительные, наоборот, вызывают изменения к лучшему. Больной человек, пребывающий в плохом настроении, выздоравливает намного медленнее, чем человек, пребывающий в хорошем настроении.
«Твоя мораль – это твои привычки; не считай других аморальными только потому, что у них другие привычки» Бернард Шоу
Каждый человек считает себя самым особенным и необыкновенным. Поэтому, когда отражение его другими людьми не соответствует его взглядам, а оно, никогда не соответствует, чувства униженности человека бесконечны. Причины возникновения подобных реакций на окружающий мир и комплексов довольно просты.
В мире становится всё больше людей имеющих алкогольную зависимость. Кто-то может обвинять в этом современный темп жизни, психологические нагрузки, финансовую нестабильность, но достаточно вспомнить, что во все времена люди старались с помощью опьяняющих напитков защититься от окружающей реальности. Поэтому число алкоголиков с каждым днём растёт.
Журналист Джимми Бреслин утверждает, что алкоголь освобождает человеческие эмоции: «В мире, где человек не может проявиться, раскрыть себя, освободиться от серости будней, алкоголизм не является социальным орудием. Это средство существования!».
Человек с комплексом Альфонса или брачного афериста единственно, что умеет в своей жизни – это оказывать женщинам внимание. Попросту говоря, мужчина с таким комплексом профессиональный альфонс. Он живёт или правильней будет сказать, выживает, благодаря женской доверчивости, наивности, влюбчивости.
Когда наша психика не справляется с решением насущных проблем, вся психическая нагрузка ложится на тело. Это и есть механизмом защиты человеческой психики от «сгорания» в действии и называется – соматизацией.
Интересный исторический пример механизма соматизации в действии заметил Александрийский целитель Эразистрат в III-м столетии до рождества Христова. Эразистрата пригласил сирийский царь для лечения своего сына, диагноз болезни которого не мог установить не один из лекарей и знахарей того времени.
Комплексы возникают на фоне подавления человеком своей природы, что в свою очередь провоцирует рост душевных травм. По мере возникновения мужских комплексов, слабеет готовность и желание преодолевать их.
Комплекс Сыщика
Это комплекс человека, подсознательно запрограммированного на недоверие к окружающим. Человека желающего вершить судьбы людей и держать в своих руках бразды правления. Люди с комплексом Сыщика – это невротики, которые постоянно чего-то боятся, за что-то беспокоятся.
“В жизни возможны две трагедии. Одна из них: невыполнение желания вашего сердца. Другая: выполнение вашего желания”. Джордж Бернард Шоу
В районе 35 лет мужчины начинают задумываться над философским вопросом – в чём смысл их жизни? Но подобные размышления о наболевшем редко останавливают принявших какое-либо решение мужчин. Многие мужчины считают этот возраст последним шансом получить то, что они до этого времени не получили.