Манипуляция чувством вины. «Против лома нет приема»
Как перестать разрушать себя под действием вины.
Любые планы могут рухнуть в момент. Мы не властны над обстоятельствами, но еще меньше власти у нас над проявлениями своего тела.
Единсвенное, что можно – это разбираться, осознавать, что происходит. И передоговариваться с собой.
Итак, самое аутогрессивное чувство – вина.
