Напитки для здоровья
Ещё Сократ заметил, что еда должна быть лекарством для человека, а не наоборот – лекарство едой. Кроме здоровой еды существуют ещё и напитки, способные оказывать положительное воздействие на организм.
еда
Вредно ли есть мясо
Как свидетельствует история, ещё во времена ледникового периода, что бы выжить люди начали, есть мясо, так как с растительной пищей возникли некоторые трудности. Сначала мясо употребляли в сыром виде, но со временем его научились жарить, запекать, варить, тушить, фаршировать и т.д.
Полезные продукты
Как правило, дойдя до определённого возраста, люди начинают задумываться о своём здоровье. Они пересматривают свой привычный рацион, обращаются за помощью к диетологам и формируют список полезных продуктов.
Тирамису
Для приготовления тирамису потребуются следующие продукты: яичные желтки — 10 штук, сливки 35% — 500 мл, сыр маскарпоне (комнатной температуры) — 500 г, печенье савоярди известное ещё под названием дамские пальчики — 300-400 г (около 30-46 штук), кофе эспрессо — 400 мл, сахарная пудра — 200 г, какао-порошок — 40 г, ликер Бейлис — 20 мл, горький шоколад – 20 г.
Как правильно питаться
Для того, чтобы сбросить лишний вес не нужно сидеть на изнурительных диетах. Главное вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
Японская кухня
В японской кухне, как и в японской философии, присутствует принцип, говорящий о том, что лучше всего будет глубже познать старое, чем стараться искать что-то новое. Благодаря этому принципу в японской кухне большинство продуктов употребляется в естественном виде и состоянии.
Блюда из свинины, баранины, телятины, индейки
Блюда из свинины, баранины, телятины, индейки
Блюда из раков, крабов, креветок
Блюда из раков, крабов, креветок. Раки под соусом и вином.
Для приготовления этого блюда потребуются следующие продукты: 30 раков, коренья по вкусу, специи, зелень по вкусу, 1 ложка сливочного масла, 1/2 стакана красного столового вина.
Варить 30 раков, с кореньями, специями, зеленью, добавить в бульон ложку сливочного масла, влить красное столовое вино. Подавать охлажденными.