Очень часто мы загоняем себя в ситуацию информационного коллапса, когда мысли путаются, смешиваются, наслаиваются одна на другую. Именно в такие моменты мы начинаем ощущать и переживать наступление панических атак, которые ни к чему хорошему привести не могут. Если в нашей голове начинается бардак, необходима перезагрузка системы и очистка от лишнего информационного мусора.
В девятнадцатом веке в процессе проведения исследований учёный Брока дал формулировку теории функциональной локализации. В этой теории говорилось, что структуры, отвечающие за человеческую память, размещаются в разных участках головного мозга, а это в свою очередь зависит от того, на каких реакциях организма – эмоциональных и чувственных эта память основана. Беспокойство и депрессии – это две основных причины плохой работы памяти.