Самокритика що ж це? Добре чи погано?
Самокритика – це невід’ємна частина внутрішнього світу розвиненої особистості. Вона присутня в кожній людині і ні чим не пов’язана з самоїдством або деструктивним почуттям провини. Найчастіше вона є об’єктивним поглядом на себе збоку. Помірна і конструктивна критика приносить багато користі, допомагаючи вирішувати різні проблеми з максимальною ефективністю.
Єдина умова під час заняття самокритикою – це необхідність навчитися оцінювати себе та свої дії коректно й адекватно. Слід створити шкалу, яка формуватиметься з ваших переконань думок цінностей та ставлення до життя. Розумна й розвинена особистість сама здатна визначати життєві цінності, плюси й мінуси в характері, робити висновки, за якими можна продовжувати саморозвиток у правильному напрямку.
Зауважте, що самокритика – дуже позитивна якість, яка допомагає вдосконалювати себе, але водночас вона може зіграти злий жарт із людиною, коли дійде до самоїдства. Недолік підвищеної самокритичності зі свого боку ламає, занижує самооцінку людини. Може породити невпевненість і бездіяльність, патологічне почуття провини, нівелювати позитивні емоції. Щоб подібного не сталося, завжди необхідно знаходити позитивні моменти в житті, всебічно розвиватися, спілкуватися з цікавими людьми і, звісно ж, вести активний і здоровий спосіб життя.

Краса – це складова частина здоров’я, на сайті можна ознайомитися з усіма можливими процедурами для підтримання краси, замовити собі універсальні масажери, дізнатися докладно про пілатес, записатися на консультацію або на прийом до лікаря-травматолога, а ще полюбити себе та обрати здоровий спосіб життя.