Не можешь изменить ситуацию – измени своё отношение к ней
В процессе своего профессионального и жизненного опыта я пришла к выводу, что во всех жизненных проблемах виноваты мы сами. Мы своими руками создаём и разрушаем, дарим радость и причиняем боль. Только вот иногда заигравшись, мы не успеваем вовремя остановится, не можем изменить ситуацию и не умеем изменить своё отношение к ней.
Позитивное мышление – это психологическое отношение к жизни, к себе, к происходящим событиям, которые происходят или должны произойти. Это наши слова и мысли, которые являются источником успеха в жизни.
Позитивное мышление присуще оптимистам, которые в любой ситуации видят положительные стороны, а вот как быть пессимистам, у которых всегда всё плохо?
Пессимисты, как правило, всегда впадают в депрессии, истерируют, во всех своих ошибках и просчётах обвиняют всё вокруг.
Существование оптимистов и пессимистов свидетельствует о том, что наш разум визуализирует мечту, а мы – люди её реализируем, только вот каждый по своему. Нужно научиться видеть во всём только хорошее, а для этого необходимо помнить о пяти шагах позитивного мышления.
Шаг первый
Существуют три вопроса позволяющие с победой выходить из любой ситуации:
1. Положительные стороны случившегося?
2. Чему можно научится в данной ситуации?
3. Как можно исправить ситуацию и выйти победителем? (Тут можно вспомнить легендарного Наполеона, который говорил, что можно проиграть сражение, что бы выиграть бой.)
Шаг второй
Думай о людях хорошо, потому, что в каждом человеке есть и плохое и хорошее, но чаще мы стараемся акцентировать внимание на людских недостатках.
Шаг третий
Скучно и неинтересно живёт тот, у кого нет цели в жизни или мечты. Нужно не бояться смелых фантазий и планов на будущее, только тут главное помнить, что мечты должны подкрепляться действиями.
Шаг четвёртый
Как бы пафозно и эгоистично это не звучало, но каждый человек должен помнить, что в его жизни самая главная персона это он сам. Если человек не может любить и уважать себя сам, то и окружающие не смогут любить и уважать такого человека.
Шаг пятый
Нужно научиться получать заряды положительной энергии, научиться радоваться жизни и ценить каждый прожитый день.
Если люди научаться позитивно мыслить, то я уверена, что и наша жизнь станет яркой и радужной, а не серой и скучной.
